[평택] 4월 파워클린 세션 추가

안녕하세요 평택코리아체대입시(체대입시클리닉 평택교육원)입니다.

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⚠다들 알고 계시죠?

근파워는 근력+"속도"가 포함된 개념입니다!

점프의 기본원리는 고관절, 무릎관절, 발목관절이 동시에 순간적으로 빠르게 신전되면서 이루어지는 원리입니다.

고중량 스쿼트도 물론 근파워를 기르는데 도움이 되겠지만!!!

순간적으로 빠르게 3개의 관절이 펴질 수 있는 파워클린이야 말로 근파워를 기르는데 정말 좋은 훈련인거죠!!!

이것이 역도선수들이 뛰어난 탄력을 가지고 있는 이유입니다 :)

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코리아체대입시에서 4월부터 파워클린의 기초부터 수업을 진행하오니 순발력이 부족한 학생들은 빨리와서 수업받으세요^^

✔코리아체대입시

✔체대입시클리닉 평택교육원

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[교육문의]

031.616.7373

www.ptksa.co.kr

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[학원위치]

경기도 평택시 합정동 966-1 서린빌딩 5층 (시청 앞)